एक छिद्र वैक्यूम क्या है और यह कैसे काम करता है?

एक छिद्र वैक्यूम क्या है और यह कैसे काम करता है?

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यदि आपके कोई चिकित्सीय प्रश्न या चिंताएं हैं, तो कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। स्वास्थ्य गाइड पर लेख सहकर्मी-समीक्षा अनुसंधान और चिकित्सा समाजों और सरकारी एजेंसियों से ली गई जानकारी पर आधारित हैं। हालांकि, वे पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं।

अगर आपने घंटों अपनी नाक को शीशे के सामने दबा कर, अपने चेहरे पर हर ब्लैकहैड, दाग-धब्बे या भद्दे स्पॉट की जांच करते हुए बिताया है, तो चिंता न करें—आप अकेले नहीं हैं। हम सब करते हैं। और जब बात साफ त्वचा पाने की आती है तो हम सभी एक चमत्कारिक उपाय की तलाश में रहते हैं।

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ऐसा लगता है कि हर दिन एक नए प्रकार के चेहरे के उपचार की कोशिश की जा रही है। ऐसा ही एक उपचार है रोमछिद्रों का निर्वात, जो ठीक वैसा ही है जैसा नाम से पता चलता है। इन हैंडहेल्ड उपकरणों का उपयोग घर पर किया जा सकता है, और उन सभी चीजों को चूसकर काम करते हैं जो गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं जैसे रोमछिद्रों को बंद कर देते हैं।



आइए देखें कि पोर वैक्युम क्या हैं, यदि उपकरण वास्तव में काम करते हैं, और तकनीक अन्य प्रकार के चेहरे के उपचारों तक कैसे आकार लेती है।

नब्ज

  • पोयर वैक्युम एक प्रकार का फेशियल ट्रीटमेंट डिवाइस है जिसे आपके चेहरे से किसी भी गंदगी, तेल और मृत कोशिकाओं को चूसकर बंद रोमछिद्रों को साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
  • ये हैंडहेल्ड डिवाइस आपकी त्वचा से सतह-स्तर की अशुद्धियों को दूर करने में अच्छे हैं, लेकिन स्पष्ट त्वचा प्राप्त करने का स्थायी समाधान नहीं हैं।
  • पोर वैक्युम उन लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प है जो घर पर अपनी त्वचा का इलाज करना चाहते हैं, और आमतौर पर स्पा फेशियल या मेडिकल कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं जैसे अन्य उपचारों की तुलना में कम खर्चीले होते हैं (डर्मासक्शन जैसे ब्रांड लगभग $ 20 के लिए जाते हैं)।
  • सुनिश्चित करें कि आप कोशिश करने से पहले एक पोर वैक्यूम का उपयोग करना जानते हैं। यह अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए तब तक सुरक्षित है जब तक यह उचित सक्शन सेटिंग पर सेट है, और आप इसे चेहरे के किसी विशेष क्षेत्र पर बहुत लंबे समय तक उपयोग नहीं करते हैं।

एक छिद्र वैक्यूम क्या करता है?

जैसा कि उल्लेख किया गया है, एक पोयर वैक्यूम एक प्रकार का हैंडहेल्ड डिवाइस है जिसका उपयोग आपके चेहरे पर त्वचा से अशुद्धियों और जंक को हटाने के लिए किया जाता है। अधिक विशेष रूप से, पोयर वेक्युम ब्लैकहेड्स को हटाते हैं, जो तब बनते हैं जब आपके चेहरे पर छोटे छिद्र गंदगी और मृत त्वचा के ऊतकों जैसे गंदगी से भर जाते हैं।



ब्लैकहेड्स बहुत आम हैं, हालांकि कुछ लोग दूसरों की तुलना में उनके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं।

ये काले छोटे बिंदु वास्तव में कैसे बनते हैं? हमारे चेहरे छिद्रों से ढके होते हैं, जो छोटे-छोटे छिद्र होते हैं। प्रत्येक छिद्र एक बाल कूप का घर होता है। हमारे चेहरे की त्वचा स्वाभाविक रूप से सीबम नामक एक तैलीय पदार्थ का स्राव करती है जो आपके बालों के रोम को स्वस्थ और नमीयुक्त रखने में मदद करता है। लेकिन कुछ चीजें पैदा कर सकती हैं सीबम का निर्माण , जो तब सभी प्रकार के रोमछिद्रों को बंद करने वाले दोषियों (गंदगी, मृत त्वचा कोशिकाओं और हवा में मौजूद सामान) के साथ मिश्रित हो सकता है, जिससे एक अवरुद्ध छिद्र बन जाता है। जब उस अवरुद्ध छिद्र को हवा के संपर्क में लाया जाता है, तो यह काला हो जाता है, जिससे एक ब्लैकहैड (Maia Campos, 2019) बन जाता है।

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पारंपरिक क्लीन्ज़र और केमिकल एक्सफ़ोलीएटर्स के विपरीत, जो आपके चेहरे पर अतिरिक्त सीबम को घोलकर काम करते हैं, पोयर वैक्युम शारीरिक रूप से अशुद्धियों को दूर करके अवांछित जमी हुई गंदगी को निकालते हैं। डर्मासक्शन जैसे उपकरण यक को चूसने का वादा करता है, जिसके परिणामस्वरूप साफ त्वचा, कम दाग, और महीन रेखाएँ होती हैं।

इन उपकरणों ने भी लोकप्रियता हासिल की है क्योंकि वे उपयोग करने में अपेक्षाकृत आसान हैं, आम तौर पर अन्य प्रकार के चेहरे के उपचार की तुलना में कम खर्चीले होते हैं (उदाहरण के लिए डर्मासक्शन डिवाइस लगभग $ 20 के लिए जाता है), और निश्चित रूप से, जंक को वैक्यूम करने के बारे में कुछ स्वाभाविक रूप से संतोषजनक है तुम्हारे चेहरे का।

मैं एक पोर वैक्यूम का उपयोग कैसे करूं?

पोर वैक्युम हैंडहेल्ड डिवाइस होते हैं जिनमें नोजल हेड और सौम्य वैक्यूम फंक्शन होता है। डिवाइस कैसे काम करता है यह बहुत आसान है: अपनी त्वचा की सतह से किसी भी जमी हुई मैल को निकालने के लिए बस नोजल वाले हिस्से को अपने चेहरे पर (बिना किसी एक स्थान पर बहुत देर तक टिके) सरकाएं।

विशेषज्ञ अतिरिक्त सीबम को ढीला करने के लिए भाप का उपयोग करने की सलाह देते हैं . एक गर्म स्नान चाल चलनी चाहिए। वे यह भी सलाह देते हैं कि आप डिवाइस का उपयोग करने से पहले नोजल को साफ कर लें।

शुरू करने के लिए, वैक्यूम को धीरे से अपने चेहरे के एक ऐसे क्षेत्र पर रखें, जिसमें बंद छिद्र हों, जैसे कि आपकी नाक का किनारा। डिवाइस को चालू करें और सबसे कम सेटिंग पर शुरू करें। इसे अपनी त्वचा की सतह पर सावधानी से स्लाइड करें, छोटी अवधि में काम करते हुए। यह वह जगह है जहां आपको अपने छिद्रों से गंदगी और मृत त्वचा को चूसते हुए देखकर संतुष्टि की वह भीड़ मिलनी चाहिए। केवल बंद छिद्रों वाले क्षेत्रों को लक्षित करें, और नोजल को एक स्थान पर बहुत अधिक समय तक न छोड़ें (Rhue, 2020)।

यदि आप एक दृश्य मार्गदर्शिका पसंद करते हैं, ये रहा एक वीडियो डिवाइस का ठीक से उपयोग करने वाले एक ब्यूटी व्लॉगर का (रुसंडा, 2019)।

क्या इलाज में दर्द होता है? क्या यह मेरी त्वचा के लिए सुरक्षित है?

पोयर वैक्यूम का उपयोग करने से चोट नहीं लगनी चाहिए, लेकिन यदि आप गलत सेटिंग का उपयोग करते हैं या इसे बहुत लंबे समय तक एक ही स्थान पर छोड़ देते हैं, तो इससे त्वचा पर चोट लगने या जलन होने का खतरा होता है।

अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए पोयर वैक्युम सुरक्षित होते हैं। डिवाइस में कई पावर सेटिंग्स हैं, लेकिन आपको इसे सबसे कम सेटिंग पर शुरू करना चाहिए, और अगर यह सहज महसूस हो तो धीरे-धीरे बढ़ाएं। चोट लगने के अलावा, डिवाइस के दुरुपयोग का कारण बन सकता है छोटी, टूटी हुई रक्त वाहिकाएं आपकी त्वचा की सतह के नीचे (मिशेल, 2017)।

यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा, सक्रिय मुँहासे, या रोसैसिया जैसी त्वचा की स्थिति है (छोटे, सूजन वाले धक्कों जो चेहरे पर लालिमा पैदा करते हैं), तो पोयर वैक्यूम का उपयोग करते समय सावधानी से आगे बढ़ें। सप्ताह में एक से अधिक बार इन उपकरणों का उपयोग करने से बचें, और कभी भी टूटी हुई त्वचा पर उपयोग न करें।

बड़ा सवाल: क्या पोर वैक्युम वास्तव में काम करते हैं?

अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि पोर वैक्युम हल्के रुकावटों को हटाने और सतह के स्तर के मलबे को निकालने में अच्छे हैं तुम्हारे चेहरे से, लेकिन वे खत्म नहीं होगा बड़े, गहरे जड़ वाले ब्लैकहेड्स या स्थायी रूप से रोमछिद्रों को खोलना (Do, 2020).

जैसे मिट्टी का मुखौटा पहनना या रासायनिक एक्सफोलिएटर का उपयोग करना आपकी त्वचा को साफ और कायाकल्प महसूस कराता है, वैसे ही रोम छिद्र त्वचा की समस्याओं का समाधान नहीं है। यह त्वचा को साफ करने का एक प्रभावी तरीका है, लेकिन इसके प्रभाव अस्थायी होते हैं और किसी भी तरह से लंबे समय तक त्वचा की समस्याओं जैसे मुंहासों को जल्दी ठीक नहीं करते हैं। हालांकि, अपने स्किनकेयर रूटीन में पोयर वैक्यूम को शामिल करना फायदेमंद हो सकता है, अगर आपके पास जिद्दी पोर्स हैं जो अक्सर बंद हो जाते हैं, या ऐसे लोगों के लिए जो उनके चेहरे पर चुभने की संभावना रखते हैं।

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यदि आपने कभी मेकअप वाइप या कुछ इसी तरह का उपयोग किया है, तो परिणाम तत्काल हैं। पहले जो मेकअप था वह एक जोरदार पोंछे के बाद स्पष्ट रूप से चला गया है। अवधारणा एक समान वैक्यूम के साथ है - चूषण को छोड़कर। क्योंकि आप उन चीजों की त्वचा को अलग कर रहे हैं जो इसे सुस्त या धूसर दिखती हैं, आपको तुरंत परिणाम देखना चाहिए। बस याद रखें कि यह उपचार इस समय संतोषजनक है, लेकिन इसके लाभ केवल अस्थायी हैं और समय के साथ गंदगी, तेल और मृत त्वचा कोशिकाएं आपके छिद्रों में फिर से बन जाएंगी।

रोमछिद्रों को खोलने और ब्लैकहेड्स को खत्म करने के अन्य तरीके ways

पोर वैक्युम हर किसी के लिए नहीं होते हैं। जिद्दी ब्लैकहेड्स को समाप्त नहीं किया जा सकता है, और हर कोई इस तरह के उपकरण का उपयोग बर्दाश्त नहीं कर सकता है। सौभाग्य से, यदि इस प्रकार का उपचार आपके लिए नहीं है, तो अन्य विकल्प हैं जो आपके छिद्रों को बंद करने और ब्लैकहेड्स को साफ़ करने में मदद कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • सामयिक रेटिनोइड्स : ये सक्रिय संघटक, विटामिन ए से रासायनिक रूप से प्राप्त जैल और क्रीम के रूप में आते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि सामयिक रेटिनोइड्स त्वचा पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की संख्या को कम करके मुंहासों का इलाज करने में मदद कर सकता है। सावधानी के साथ प्रयोग करें क्योंकि इनसे सूखापन या जलन जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं। (टाइटस, 2012; ज़ेंग्लिन, 2016)।
  • रासायनिक एक्सफ़ोलीएटर: आप अपने स्किनकेयर रूटीन में सैलिसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड जैसे कुछ अवयवों को शामिल करने पर भी विचार कर सकते हैं। इस तरह की सामग्री का उपयोग आपके चेहरे को साफ या एक्सफोलिएट करने के साथ-साथ किया जा सकता है मदद कमी ब्लैकहेड्स, ऑयलीनेस और पिंपल्स (वीगमैन, 2020).
  • त्वचा पर पिंपल्स या पिंपल्स को फोड़ने से बचें: हमारे हाथ दिन भर में कई सतहों के संपर्क में आते हैं, और आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह है आपके चेहरे पर अधिक बैक्टीरिया का परिचय। इस कारण से, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने चेहरे को हर समय छूने से बचें, सिवाय सफाई या मॉइस्चराइजिंग के। आपकी त्वचा को चुनने से अधिक समस्याएं हो सकती हैं, इसलिए भले ही उस एक दाना को फोड़ना संतोषजनक हो, लेकिन इससे बचने की पूरी कोशिश करें।

आपकी त्वचा को बेहतरीन बनाए रखने के लिए एसपीएफ युक्त एक अच्छे क्लींजर और मॉइश्चराइजर में निवेश करना भी महत्वपूर्ण है। और आपको फैंसी सामान के लिए जाने की जरूरत नहीं है।

एक सौम्य क्लीन्ज़र शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह है, आदर्श रूप से वह जो खुशबू से मुक्त हो और आपके छिद्रों को अवरुद्ध न करने के लिए डिज़ाइन किया गया हो। Cerve और Cetaphil जैसे ब्रांड कुछ विशेष प्रकार की त्वचा के लिए बनाए गए उत्पादों को ले जाते हैं, आपकी त्वचा को साफ़ करने के लिए प्रभावी ढंग से काम करते हैं, और बैंक को नहीं तोड़ेंगे।

एक्सफ़ोलीएटर्स खरीदते समय, उन उत्पादों से बचना महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा को परेशान कर सकते हैं (टिप: अल्कोहल और माइक्रोबीड्स जैसी कठोर सामग्री से दूर रहें)। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी त्वचा को सूरज की क्षति (मोलवर, एन.डी.) से बचाने के लिए सुबह घर से बाहर निकलने से पहले एसपीएफ़ के साथ एक मॉइस्चराइज़र लगाना सुनिश्चित करें।

अंत में, त्वचा की गहरी समस्याओं के लिए अधिक स्थायी समाधान चाहने वालों के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ या एस्थेटिशियन से परामर्श करें जो आपको न्यूनतम इनवेसिव नैदानिक ​​प्रक्रियाओं के बारे में अधिक बता सकते हैं, जैसे कि रासायनिक छीलन , microdermabrasion , या माइक्रोनीडलिंग (कैस्टिलो, 2018; शाह, 2020; एल्स्टर, 2018)।

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