हृदय रोग क्या है? इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

हृदय रोग क्या है? इसे रोकने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

अस्वीकरण

यदि आपके कोई चिकित्सीय प्रश्न या चिंताएं हैं, तो कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। स्वास्थ्य गाइड पर लेख सहकर्मी-समीक्षा अनुसंधान और चिकित्सा समाजों और सरकारी एजेंसियों से ली गई जानकारी पर आधारित हैं। हालांकि, वे पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं।

हृदय रोग एक छत्र शब्द है जिसमें कई अलग-अलग स्थितियां शामिल हैं जो आपके दिल और उसके रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करती हैं। हृदय रोग के लिए एक और शब्द हृदय रोग है, हालांकि यह आमतौर पर हृदय की समस्याओं को संदर्भित करता है जो संकुचित रक्त वाहिकाओं से उत्पन्न होते हैं। हृदय रोग के अन्य रूपों में असामान्य हृदय ताल (अतालता), हृदय की मांसपेशियों की समस्याएं (कार्डियोमायोपैथी), कोरोनरी धमनी की बीमारी, हृदय वाल्व की समस्याएं, हृदय संक्रमण, और हृदय संबंधी समस्याएं (जन्मजात हृदय दोष) शामिल हैं।

नब्ज

  • हृदय रोग कई अलग-अलग स्थितियों को संदर्भित करता है जो आपके दिल को प्रभावित करते हैं, जिसमें अतालता, कार्डियोमायोपैथी, कोरोनरी धमनी रोग, वाल्वुलर हृदय रोग, एंडोकार्डिटिस और जन्मजात हृदय रोग शामिल हैं।
  • संयुक्त राज्य अमेरिका में पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए हृदय रोग मृत्यु का एक प्रमुख कारण है; यह हर साल चार मौतों में से एक के लिए जिम्मेदार है।
  • अधिकांश प्रकार के हृदय रोग के जोखिम कारकों में आयु, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह, धूम्रपान, तनाव और आनुवंशिकी शामिल हैं।
  • हृदय रोग का उपचार हृदय की समस्या के प्रकार के लिए विशिष्ट है, लेकिन इसमें जीवनशैली में बदलाव, दवाओं और कभी-कभी प्रक्रियाओं या सर्जरी के संयोजन की आवश्यकता हो सकती है।

के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) , संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल होने वाली चार मौतों में से एक (लगभग 610,000 लोग) हृदय रोग (सीडीसी, 2019) के कारण होती हैं। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए मौत का प्रमुख कारण है। हृदय रोग को समझना आपके स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है क्योंकि स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों के साथ हृदय रोग के कई रूपों को रोका जा सकता है या उनका इलाज किया जा सकता है, खासकर बीमारी के शुरुआती चरणों में। हृदय रोग के जोखिम कारकों में निम्नलिखित शामिल हैं:



  • आयु: जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, हमारी धमनियां सख्त हो जाती हैं और संकीर्ण होने या रुकावटों का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है।
  • लिंग: पुरुषों को हृदय रोग होने की संभावना अधिक होती है, खासकर 45 वर्ष की आयु के बाद। 55 वर्ष की आयु के बाद, महिलाओं के लिए जोखिम पुरुषों के समान होता है।
  • आनुवंशिकी : हृदय रोग के पारिवारिक इतिहास वाले लोगों को अधिक जोखिम होता है। यह विशेष रूप से सच है यदि आपके पिता या भाई को 55 वर्ष की आयु से पहले हृदय रोग का निदान किया गया था या यदि आपकी मां या बहन ने 65 वर्ष की आयु से पहले इसे विकसित किया था (एनआईएच, एन.डी.)
  • धूम्रपान: धूम्रपान, यहां तक ​​कि सेकेंड हैंड धुएं में सांस लेना, आपकी रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे हृदय रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
  • उच्च रक्तचाप: खराब नियंत्रित उच्च रक्तचाप आपके दिल को कड़ी मेहनत करता है और आपकी धमनियों को सख्त करने में योगदान देता है, जिससे हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल: रक्त में कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर से आपकी धमनियों में प्लाक बनने और एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
  • मधुमेह: मधुमेह से आपके हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है। के अनुसार अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) ६५ वर्ष से अधिक उम्र के मधुमेह से पीड़ित लगभग ६८% लोग किसी न किसी रूप में हृदय रोग (एएचए, २०१६) से मरते हैं। उसी समूह में, 16% स्ट्रोक से मर जाते हैं।
  • मोटापा या अधिक वजन होना: जिन लोगों के शरीर में अतिरिक्त चर्बी होती है, विशेष रूप से उनकी कमर के आसपास, उनमें हृदय रोग और उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसे हृदय रोग के अन्य जोखिम वाले कारकों दोनों का खतरा अधिक होता है।
  • आसीन जीवन शैली: जो लोग व्यायाम नहीं करते हैं उनमें हृदय रोग विकसित होने का जोखिम अधिक होता है, साथ ही इसके कुछ जोखिम कारक, जैसे मोटापा।
  • तनाव: तनाव आपकी धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है और आपको हृदय रोग के खतरे में डाल सकता है।
  • आहार: चीनी, वसा, नमक और कोलेस्ट्रॉल से भरपूर खराब आहार खाने से आपके मोटापे और हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।
  • स्लीप एप्निया: इस स्थिति में आप बार-बार रुकते हैं और सोते समय सांस लेने लगते हैं, जिससे आपके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर गिर जाता है। ये अचानक बूँदें आपके रक्तचाप को बढ़ा सकती हैं, हृदय प्रणाली पर दबाव डाल सकती हैं, जिससे हृदय रोग हो सकता है।

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हृदय रोग के प्रकार

अतालता

अतालता एक प्रकार का हृदय रोग है जिसमें हृदय गति या लय असामान्य होती है। दिल बहुत तेजी से धड़क सकता है (टैचीकार्डिया), बहुत धीमा (ब्रैडीकार्डिया), एक धड़कन छोड़ सकता है, अतिरिक्त धड़कन हो सकता है, या एक असामान्य लय के साथ धड़क सकता है। जबकि अतालता आम हैं और अधिकांश लोगों के लिए खतरनाक नहीं हैं, कुछ मामलों में उनके जीवन के लिए खतरनाक परिणाम हो सकते हैं। अतालता विद्युत आवेगों के सामान्य प्रवाह के साथ एक समस्या के कारण होती है जो हृदय को अनुबंध (निचोड़) और आराम करने के लिए ट्रिगर करती है। जब ये आवेग बाधित हो जाते हैं, तो हृदय पूरे शरीर में रक्त को धकेलने के लिए कुशलता से पंप नहीं कर पाता है। अतालता के लक्षणों में शामिल हैं:

  • स्पंदन या कंपकंपी दिल की धड़कन (धड़कन)
  • तेज़ दिल की धड़कन या धीमी गति से दिल की धड़कन
  • सीने में दर्द या दबाव
  • सांस लेने में कठिनाई
  • कमजोरी, चक्कर आना, और चक्कर आना
  • चिंता
  • बेहोशी (सिंकोप)
  • भ्रम की स्थिति
  • थकान
  • पतन और अचानक कार्डियक अरेस्ट (चरम मामलों में)

कई कारक अतालता पैदा कर सकते हैं; वे अचानक शारीरिक परिश्रम, तनाव, दवा, या हृदय में विद्युत संकेतन पथ के साथ समस्याओं के कारण हो सकते हैं। वे दिल के ऊतकों की क्षति के कारण भी हो सकते हैं, जैसे दिल का दौरा पड़ने से; कभी-कभी, अतालता का कारण स्पष्ट नहीं होता है। अतालता के ज्ञात कारणों में शामिल हैं:



  • दिल का दौरा या पहले दिल का दौरा पड़ने के निशान
  • कोरोनरी धमनी रोग (हृदय को खिलाने वाली धमनियों में पट्टिका का निर्माण)
  • ऐसी स्थितियां जो आपके हृदय की संपूर्ण संरचना को प्रभावित करती हैं, जैसे कार्डियोमायोपैथी
  • उच्च रक्तचाप
  • थायरॉयड समस्याएं
  • निर्जलीकरण
  • निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया)
  • आपके रक्त में पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम या कैल्शियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स का असामान्य स्तर levels
  • कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं, जैसे एलर्जी और ठंड की दवाएं
  • धूम्रपान
  • बहुत अधिक शराब या कैफीन पीना
  • नशीली दवाओं के दुरुपयोग, विशेष रूप से एम्फ़ैटेमिन और कोकीन
  • आनुवंशिकी

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कार्डियोमायोपैथी

कार्डियोमायोपैथी उन स्थितियों के समूह को संदर्भित करता है जहां हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं और रक्त को प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर पाती हैं। कभी-कभी इन स्थितियों में कोई लक्षण नहीं होते हैं, खासकर प्रारंभिक अवस्था में। हालाँकि, जैसे-जैसे कार्डियोमायोपैथी आगे बढ़ती है, आपको संकेत और लक्षण दिखाई दे सकते हैं जैसे:

  • सांस की तकलीफ (या तो आराम से या परिश्रम के साथ)
  • पैर, पैर या टखने में सूजन
  • पेट में तरल पदार्थ का निर्माण
  • थकान
  • चक्कर आना या चक्कर आना
  • खाँसी, विशेष रूप से लेटते समय (फेफड़ों में द्रव का निर्माण)
  • सीने में दर्द या दबाव
  • तेज़ या स्पंदन दिल की धड़कन

कार्डियोमायोपैथी के तीन मुख्य प्रकार हैं: पतला, हाइपरट्रॉफिक और प्रतिबंधात्मक। पतला कार्डियोमायोपैथी (डीसीएम) कार्डियोमायोपैथी का सबसे आम प्रकार है, और यह अक्सर मध्यम आयु वर्ग के पुरुषों में होता है। इस स्थिति में, हृदय का हिस्सा चौड़ा (बड़ा) हो जाता है, और हृदय शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त को प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर पाता है; इससे हृदय अधिक मेहनत करता है और हृदय गति रुकने का कारण बन सकता है। फैली हुई कार्डियोमायोपैथी के कारणों में शामिल हैं:

  • हृद - धमनी रोग
  • दिल का दौरा
  • उच्च रक्तचाप
  • मधुमेह, थायराइड रोग, वायरल हेपेटाइटिस, और एचआईवी जैसी अन्य चिकित्सीय स्थितियां
  • गर्भावस्था के अंतिम महीनों के दौरान जटिलताएं
  • अवैध दवाएं, जैसे कोकीन और एम्फ़ैटेमिन, और कुछ दवाएं जो कैंसर के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं (कीमोथेरेपी दवाएं)
  • संक्रमण, विशेष रूप से वायरल संक्रमण जो हृदय की मांसपेशियों को उत्तेजित करते हैं (एंडोकार्डिटिस)
  • आनुवंशिकी

हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी (एचसीएम) एक ऐसी स्थिति है जहां आपके हृदय की मांसपेशी असामान्य रूप से मोटी हो जाती है, विशेष रूप से निलय (हृदय के निचले कक्ष)। गाढ़े ऊतक कक्षों को संकीर्ण करते हैं और शरीर के बाकी हिस्सों में रक्त पंप करने के लिए हृदय को अधिक मेहनत करते हैं। इस प्रकार की कार्डियोमायोपैथी गंभीर हो सकती है यदि यह बचपन में शुरू हो; एचसीएम वाले लोगों में अक्सर बीमारी का पारिवारिक इतिहास होता है, और हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी से जुड़े कई जीन उत्परिवर्तन होते हैं। कुछ मामलों में, हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी उच्च रक्तचाप, उम्र बढ़ने में बदलाव, मधुमेह या थायरॉयड रोग के कारण समय के साथ विकसित होती है। दूसरी बार, कोई कारण नहीं मिलता है।

प्रतिबंधित कार्डियोमायोपैथी कार्डियोमायोपैथी का कम से कम सामान्य प्रकार है। यह तब होता है जब हृदय की मांसपेशियां सख्त हो जाती हैं लेकिन मोटी नहीं होती हैं। कठोर हृदय की मांसपेशियों का मतलब है कि हृदय रक्त को प्रभावी ढंग से पंप नहीं कर सकता है; यह आराम करने और रक्त से भरने में असमर्थ है। समय के साथ, दिल कमजोर हो जाता है, और आप दिल की विफलता और हृदय वाल्व की समस्याओं को विकसित कर सकते हैं। प्रतिबंधित कार्डियोमायोपैथी कभी-कभी बिना किसी कारण (इडियोपैथिक) के होती है। दूसरी बार, यह निम्न में से किसी एक के कारण हो सकता है:

  • अमाइलॉइडोसिस: असामान्य प्रोटीन हृदय में और शरीर में कहीं और बनता है
  • संयोजी ऊतक विकार
  • हेमोक्रोमैटोसिस: शरीर में बहुत अधिक आयरन, जो हृदय को नुकसान पहुंचा सकता है
  • सारकॉइडोसिस: एक ऑटोइम्यून स्थिति जहां शरीर खुद पर हमला करता है
  • कैंसर उपचार, जैसे विकिरण और कीमोथेरेपी

दिल की धमनी का रोग

कोरोनरी धमनी रोग (जिसे सीएडी, कोरोनरी हृदय रोग, हृदय रोग, या इस्केमिक हृदय रोग भी कहा जाता है) एक ऐसी स्थिति है जहां आपके दिल में रक्त का प्रवाह प्रतिबंधित या कम हो जाता है क्योंकि धमनियों के संकुचन या रुकावट के कारण इसे खिलाते हैं। प्रारंभिक अवस्था में, अधिकांश लोगों को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं होता है। हालाँकि, जैसे-जैसे हृदय में रक्त का प्रवाह कम होता जा रहा है, आपको लक्षणों का अनुभव होना शुरू हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:

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  • एनजाइना: सीने में दर्द या दबाव (जैसे आपकी छाती पर भारी भार), जो आराम से, शारीरिक गतिविधि के साथ या भावनात्मक तनाव के साथ हो सकता है।
  • सांस की तकलीफ, खासकर व्यायाम के साथ with
  • ठंडा पसीना
  • चक्कर आना
  • थकान
  • चिंता

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हालांकि, महिलाओं की कोरोनरी हृदय रोग की एक अलग प्रस्तुति हो सकती है। उन्हें सीने में दर्द हो सकता है, लेकिन सीने में जकड़न या दबाव, मतली, पेट दर्द, उल्टी, थकान और चक्कर आना भी हो सकता है। कोरोनरी धमनी रोग सबसे अधिक बार एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है; यह कोरोनरी धमनियों की दीवारों के साथ पट्टिका का निर्माण है। जैसे-जैसे एथेरोस्क्लेरोसिस बढ़ता है और वसायुक्त पट्टिका जमा मोटी हो जाती है, रक्त वाहिकाओं (जहां रक्त बहता है) का केंद्रीय चैनल (लुमेन) संकरा हो जाता है। इस संकीर्ण लुमेन के परिणामस्वरूप कम रक्त (और ऑक्सीजन) हृदय कोशिकाओं तक पहुंच जाता है। एथेरोस्क्लेरोसिस (और कोरोनरी धमनी रोग) के विकास के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

  • मधुमेह
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल
  • उच्च रक्तचाप
  • धूम्रपान
  • व्यायाम की कमी
  • नमक, वसा, कोलेस्ट्रॉल और चीनी में उच्च आहार

आप कोरोनरी हृदय रोग के बारे में अधिक जानकारी के लिए क्लिक कर सकते हैं यहां .

वाल्वुलर हृदय रोग

आपका हृदय चार कक्षों (बाएं अलिंद, दायां अलिंद, बायां निलय, दायां निलय) और चार एकतरफा वाल्व (ट्राइकसपिड, पल्मोनरी, माइट्रल और महाधमनी वाल्व) से बना है जो हृदय के माध्यम से रक्त के प्रवाह को निर्देशित करता है और रक्त को रोकता है। पीछे हटने से। वाल्वुलर हृदय रोग तब होता है जब आपको इनमें से एक या अधिक वाल्वों में समस्या होती है। तीन मुख्य तरीके हैं जिनसे ये वाल्व खराब हो सकते हैं:

  • Regurgitation: वाल्व एक तंग सील के साथ बंद नहीं हो सकता है, और आप पीछे की ओर रिसाव प्राप्त करते हैं; उदाहरणों में माइट्रल रेगुर्गिटेशन और एओर्टिक रिगर्जिटेशन शामिल हैं।
  • स्टेनोसिस: वाल्व पूरी तरह से खुलने में असमर्थ है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त के प्रवाह के लिए एक संकीर्ण चैनल होता है; यह रक्त की सामान्य मात्रा को वाल्व से गुजरने से रोकता है, जिससे रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। उदाहरणों में महाधमनी स्टेनोसिस और पल्मोनिक स्टेनोसिस शामिल हैं।
  • एट्रेसिया: एक खराब विकसित हृदय वाल्व जिसमें रक्त के प्रवाह के लिए कोई उद्घाटन नहीं होता है; यह जन्म के समय मौजूद जन्मजात हृदय दोष का एक प्रकार है और वाल्वुलर हृदय रोग का सबसे कम सामान्य प्रकार है।

वाल्वुलर हृदय रोग-कारण, लक्षण और उपचार

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वाल्वुलर हृदय रोग का मुख्य शारीरिक संकेत एक असामान्य ध्वनि दिल की धड़कन है, जिसे हार्ट बड़बड़ाहट कहा जाता है। हृदय वाल्व रोग वाले बहुत से लोगों में कोई लक्षण नहीं होते हैं, विशेष रूप से स्थिति के शुरूआती दौर में। वाल्वुलर हृदय रोग वाले लोग जिन लक्षणों और लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • थकान
  • सांस की तकलीफ या अपनी सांस को पकड़ने में कठिनाई, विशेष रूप से लेटते समय या परिश्रम के साथ (जैसे चलना)
  • छाती में दर्द
  • ऐसा महसूस होना कि आपका दिल धड़क रहा है, दौड़ रहा है, या धड़क रहा है
  • सूजे हुए पैर, पैर या पेट
  • चक्कर आना या बेहोशी की घटना

आप वाल्वुलर हृदय रोग के बारे में अधिक जानकारी क्लिक करके प्राप्त कर सकते हैं यहां .

कोंजेस्टिव दिल विफलता

कंजेस्टिव हार्ट फेलियर (CHF) एक ऐसी स्थिति है जिसमें हृदय शरीर की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त पंप करने में असमर्थ होता है। कंजेस्टिव हार्ट फेल्योर तब होता है जब इनमें से कोई भी समस्या होती है: 1) हृदय कैसे रक्त से भर जाता है या 2) हृदय रक्त को आगे कैसे पंप करता है। जब हृदय को रक्त भरने में परेशानी होती है, तो इसे डायस्टोलिक हृदय विफलता या संरक्षित इजेक्शन अंश के साथ हृदय की विफलता कहा जाता है। जब हृदय को रक्त को आगे पंप करने में परेशानी होती है, तो इसे सिस्टोलिक दिल की विफलता या कम इजेक्शन अंश के साथ दिल की विफलता कहा जाता है। (इजेक्शन अंश हृदय में रक्त का प्रतिशत है जो हर बार दिल के धड़कने पर आगे की ओर धकेला जाता है।)
CHF कार्डियोमायोपैथी, CAD, वाल्वुलर हृदय रोग और यहां तक ​​कि अतालता सहित अन्य हृदय स्थितियों के कारण हो सकता है। CHF में, शरीर में अक्सर द्रव का निर्माण होता है, और लक्षण कार्डियोमायोपैथी के लिए ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों के समान होते हैं।

अन्तर्हृद्शोथ (हृदय संक्रमण)

एंडोकार्डिटिस एंडोकार्डियम का एक संक्रमण है, जो आपके दिल की अंदरूनी परत है; यह एक दुर्लभ स्थिति है लेकिन जीवन के लिए खतरा हो सकता है। एंडोकार्टिटिस में, बैक्टीरिया, वायरस या कवक रक्त के माध्यम से यात्रा करते हैं और हृदय की परत को संक्रमित करते हैं। कभी-कभी ये बैक्टीरिया या कवक हृदय के किसी एक वाल्व पर चिपक जाते हैं; यदि वह झुरमुट रक्तप्रवाह में टूट जाता है, तो यह शरीर के अन्य भागों में जा सकता है, जैसे कि आपका मस्तिष्क, रक्त के प्रवाह को अवरुद्ध करना और संक्रमण (एम्बोलस) फैलाना। संक्रामक अन्तर्हृद्शोथ के सामान्य लक्षणों और लक्षणों में शामिल हैं:

  • बुखार, ठंड लगना, या अन्य फ्लू जैसे लक्षण
  • एक दिल बड़बड़ाहट जो नया है या पहले से बदल गया है
  • थकान
  • जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द
  • रात को पसीना
  • सांस लेने में कठिनाई
  • सीने में दर्द, खासकर जब आप सांस लेते हैं
  • आपके पैरों, पैरों या पेट में सूजन
  • पेट में दर्द
  • त्वचा में परिवर्तन, जैसे कि आपकी उंगलियों या पैर की उंगलियों पर दर्दनाक लाल या बैंगनी रंग के धब्बे (ओस्लर के नोड्स), आपके हाथों की हथेलियों पर दर्द रहित सपाट लाल धब्बे या आपके पैरों के तलवों (जेनवे घाव), या टूटी हुई रक्त वाहिकाओं से छोटे लाल-बैंगनी धब्बे आपकी त्वचा, आंखों, या आपके मुंह में (पेटीचिया)।

एंडोकार्डिटिस बैक्टीरिया और कवक जैसे कीटाणुओं के कारण होता है, जो रक्तप्रवाह से हृदय में प्रवेश करते हैं। किसी व्यक्ति के रक्त तक पहुँचने के लिए बग विभिन्न तरीकों का उपयोग कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • चिकित्सकीय गतिविधियाँ: अपने दाँत ब्रश करना, या अन्य गतिविधियाँ जो आपके मसूड़ों से खून बहने का कारण बन सकती हैं; ये गतिविधियाँ बैक्टीरिया को आपके रक्तप्रवाह में प्रवेश करने देती हैं, खासकर यदि आपके मसूड़े स्वस्थ नहीं हैं। इसी तरह, आपके मसूड़ों को काटने वाली दंत प्रक्रियाएं भी आपके रक्त में कीटाणुओं को पेश कर सकती हैं।
  • संक्रमण: बैक्टीरिया एक संक्रमित क्षेत्र से, जैसे त्वचा संक्रमण, रक्त परिसंचरण में फैल सकता है।
  • कैथेटर: जिन लोगों को दवाओं को इंजेक्ट करने या तरल पदार्थ निकालने के लिए कैथेटर (पतली ट्यूब) लगाने की आवश्यकता होती है, उनके कैथेटर के माध्यम से बैक्टीरिया के उनके शरीर में प्रवेश करने का अधिक जोखिम होता है; यह विशेष रूप से सच है अगर कैथेटर एक विस्तारित अवधि के लिए जगह में है
  • सुई: टैटू, शरीर भेदी, या अंतःशिरा (IV) अवैध नशीली दवाओं के उपयोग (जैसे हेरोइन या कोकीन) के लिए उपयोग की जाने वाली सुई बैक्टीरिया से दूषित हो सकती है और इसे रक्तप्रवाह में ले जा सकती है।

कई प्रकार के जन्मजात हृदय दोष होते हैं, जो जन्म के समय मौजूद हृदय की संरचना की असामान्यताओं के लिए एक छत्र शब्द है। इनमें से कुछ दोषों को उपचार की आवश्यकता नहीं है क्योंकि वे लक्षण पैदा नहीं करते हैं; हालांकि, वे एक वयस्क के रूप में जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। अन्य प्रकार के जीवन-धमकाने वाले परिणामों के कारण, कभी-कभी जन्म के तुरंत बाद सर्जरी की आवश्यकता होती है। जन्मजात हृदय दोषों के प्रकारों में हृदय में छेद, अवरुद्ध रक्त प्रवाह, असामान्य रक्त वाहिकाएं, हृदय वाल्व की समस्याएं और खराब विकसित हृदय शामिल हैं; बच्चे भी दोषों के संयोजन के साथ पैदा हो सकते हैं। सभी जन्मजात हृदय दोष लक्षण पैदा नहीं करते हैं, लेकिन ऐसा करने वालों के लिए, सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • धूसर या नीला त्वचा का रंग (सायनोसिस)
  • शक्ति की कमी
  • दिल बड़बड़ाहट (असामान्य दिल की आवाज़)
  • तेजी से साँस लेने
  • भोजन करते समय सांस की तकलीफ
  • पेट, पैर या आंखों के आसपास सूजन
  • बड़े बच्चे यह नोटिस कर सकते हैं कि व्यायाम के दौरान वे जल्दी थक जाते हैं, सांस लेने में तकलीफ होती है, या बेहोश हो जाते हैं

जन्मजात हृदय दोष भ्रूण में हृदय के विकास में समस्या के कारण होता है; हृदय का विकास आमतौर पर गर्भावस्था के पहले छह हफ्तों में शुरू होता है। शोधकर्ता निश्चित रूप से इसका कारण नहीं जानते हैं कि कुछ लोग जन्मजात हृदय दोष क्यों विकसित करते हैं। आनुवंशिकी एक भूमिका निभा सकती है, और दवाएं, कुछ चिकित्सीय स्थितियां और धूम्रपान भी शामिल हो सकते हैं।

हृदय रोग का निदान कैसे करें

हृदय रोग का निदान एक शारीरिक परीक्षा से शुरू होता है और आपके प्रदाता से आपके लक्षणों और पारिवारिक इतिहास के बारे में बात करता है। आपके कोलेस्ट्रॉल, चीनी, इलेक्ट्रोलाइट्स, या अन्य असामान्यताओं को देखने के लिए आपके रक्त की जाँच के अलावा, आपका प्रदाता निम्नलिखित में से एक या अधिक परीक्षणों का आदेश भी दे सकता है:

  • इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी या ईकेजी): यह एक साधारण परीक्षण है जो हृदय की विद्युत गतिविधि को देखता है और आपके प्रदाता के कार्यालय में किया जा सकता है।
  • होल्टर मॉनिटर या इवेंट मॉनिटर: ये पोर्टेबल ईसीजी हैं जो इस बारे में जानकारी प्रदान करते हैं कि दैनिक गतिविधियों के दौरान आपका दिल कैसे काम कर रहा है।
  • तनाव परीक्षण: ट्रेडमिल पर व्यायाम करते समय (या व्यायाम का अनुकरण करने के लिए अपने दिल की धड़कन को तेज़ करने के लिए दवाएँ लेने के बाद), यह देखने के लिए आपके दिल की तस्वीरें ली जाती हैं कि यह तनाव में कैसे काम करता है।
  • इकोकार्डियोग्राम: इकोकार्डियोग्राम आपके दिल की तस्वीर बनाने और इसकी संरचना और कार्य को देखने के लिए ध्वनि तरंगों (अल्ट्रासाउंड) का उपयोग करता है।
  • कार्डिएक एंजियोग्राफी (कैथीटेराइजेशन): इस न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया में, एक पतली ट्यूब को आपके कमर या बांह में रक्त वाहिका में डाला जाता है और आपके हृदय में निर्देशित किया जाता है। फिर रक्त वाहिकाओं और हृदय वाल्वों के माध्यम से रक्त कैसे बहता है, इसकी कल्पना करने के लिए आपकी रक्त वाहिकाओं में एक विशेष डाई इंजेक्ट की जाती है।
  • कार्डिएक सीटी या एमआरआई स्कैन: किसी भी असामान्यता का पता लगाने या उसका मूल्यांकन करने के लिए आपके दिल का सीटी या एमआरआई स्कैन लिया जाता है।

हृदय रोग का उपचार

हृदय रोग के लिए अलग-अलग उपचार शामिल हृदय रोग के प्रकार (या प्रकार) के आधार पर भिन्न होते हैं। उपचार में निम्नलिखित में से कोई भी संयोजन शामिल हो सकता है: जीवनशैली में संशोधन, दवाएं, और प्रक्रियाएं या सर्जरी।

जीवनशैली में संशोधन न केवल हृदय रोग का इलाज करने में मदद कर सकता है बल्कि हृदय रोग के लिए आपके जोखिम कारकों को भी कम कर सकता है और आपके संपूर्ण हृदय स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। आपके द्वारा किए जा सकने वाले परिवर्तनों में शामिल हैं:

  • सोडियम और संतृप्त वसा में कम और फलों और सब्जियों से भरपूर आहार के साथ हृदय-स्वस्थ भोजन करना
  • स्वस्थ वजन बनाए रखना
  • तनाव कम करना
  • सप्ताह में कई बार कम से कम 30 मिनट तक व्यायाम करना
  • धूम्रपान छोड़ने

कुछ लोगों के लिए, जीवनशैली में बदलाव उनके हृदय रोग के इलाज के लिए पर्याप्त नहीं हैं; इन मामलों में, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता दवाएं लिख सकता है जैसे:

दवाई यह हृदय रोग में कैसे मदद कर सकता है
एंजियोटेंसिन-परिवर्तित एंजाइम (एसीई) अवरोधक और एंजियोटेंसिन II रिसेप्टर ब्लॉकर्स (एआरबी) रक्तचाप में कमी, जिससे हृदय की ऑक्सीजन की मांग कम हो जाती है; उदाहरणों में लोसार्टन और वाल्सार्टन (एआरबी) और एनालाप्रिल और लिसिनोप्रिल (एसीई इनहिबिटर) शामिल हैं।
अतालतारोधी दवाएं (जैसे पोटेशियम चैनल ब्लॉकर्स और सोडियम चैनल ब्लॉकर्स) दिल की धड़कन को सामान्य लय के साथ रखें
एंटीबायोटिक दवाओं संक्रमण को रोकने या उसका इलाज करने के लिए
थक्कारोधी (रक्त को पतला करने वाली) रक्त के थक्कों के विकास के जोखिम को कम करें जिससे दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है; उदाहरण: वारफारिन, एनोक्सापारिन, एपिक्सबैन, डाबीगेट्रान, रिवरोक्सैबन
एस्प्रिन प्लेटलेट्स को आपस में चिपके रहने से रोककर ब्लॉट क्लॉट्स के जोखिम को कम करता है, जिससे दिल के दौरे का खतरा कम होता है
बीटा अवरोधक आपके हृदय गति और रक्तचाप को कम करता है, इस प्रकार हृदय की ऑक्सीजन की मांग को कम करता है; उदाहरणों में मेटोप्रोलोल, एटेनोलोल, बिसोप्रोलोल, सोटालोल शामिल हैं
कैल्शियम चैनल अवरोधक हृदय पर काम का बोझ कम करने के लिए हृदय गति और रक्तचाप को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है; उदाहरणों में शामिल हैं वेरापामिल और डिल्टियाज़ेम
कोलेस्ट्रॉल की दवाएं कोलेस्ट्रॉल कम करने से एथेरोस्क्लेरोसिस और कोरोनरी धमनी की बीमारी कम हो सकती है; उदाहरणों में स्टैटिन, नियासिन और फाइब्रेट्स शामिल हैं
मधुमेह की दवा अपने रक्त शर्करा को नियंत्रित रखकर, आप हृदय रोग के जोखिम को कम करते हैं
मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) रक्त और शरीर के ऊतकों में द्रव निर्माण को कम करने में मदद करता है जिससे हृदय पर काम का बोझ कम हो जाता है
वासोडायलेटर्स दिल के काम के बोझ को कम करने के लिए हृदय और शरीर में रक्त वाहिकाओं को खोलता है और रक्त को पीछे की ओर बहने के बजाय आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है

यदि दवा और जीवनशैली में बदलाव का संयोजन पर्याप्त नहीं है, या आपकी हृदय रोग गंभीर है, तो आपको अपनी स्थिति को ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। आपके सर्जिकल विकल्प आपकी विशिष्ट हृदय समस्या पर निर्भर करते हैं।

हृदय रोग के प्रकार प्रक्रिया/सर्जिकल विकल्प (सूची संपूर्ण नहीं है)
अतालता - एक पेसमेकर या एक इम्प्लांटेबल कार्डियक डिफाइब्रिलेटर (ICD) का प्रत्यारोपण - आपके दिल की धड़कन को सामान्य रखने के लिए उपकरण
- कार्डियोवर्जन - अपने दिल की लय को रीसेट करना
- पृथक करना - असामान्य रूप से कार्य करने वाली हृदय कोशिकाओं को नष्ट करना
कार्डियोमायोपैथी - एक पेसमेकर या एक इम्प्लांटेबल कार्डियक डिफाइब्रिलेटर (ICD) का प्रत्यारोपण - आपके दिल की धड़कन को सामान्य रखने के लिए उपकरण
- लेफ्ट वेंट्रिकुलर असिस्ट डिवाइस (LVAD) लगाएं - आपके कमजोर दिल को रक्त पंप करने में मदद करता है
- कार्डिएक एब्लेशन - असामान्य रूप से कार्य करने वाली हृदय कोशिकाओं को नष्ट करना
- दिल की मोटी दीवार को हटाने के लिए सर्जरी (सेप्टल मायेक्टोमी)
- हृदय प्रत्यारोपण सर्जरी
दिल की धमनी का रोग - परक्यूटेनियस कोरोनरी इंटरवेंशन (पीसीआई) - एक गुब्बारे के साथ अवरुद्ध कोरोनरी वाहिकाओं को खोलें और फिर इसे खुला रखने के लिए एक स्टेंट डालें; पहले स्टेंट के साथ एंजियोप्लास्टी कहा जाता था
- कोरोनरी धमनी बाईपास ग्राफ्ट (सीएबीजी) - रक्त के लिए एक नया मार्ग (बाईपास) बनाएं ताकि हृदय के उन क्षेत्रों में रक्त प्रवाहित हो सके जो अब अवरुद्ध धमनी के कारण रक्त प्राप्त नहीं कर रहे हैं।
वाल्वुलर हृदय रोग - वाल्व की मरम्मत
- वाल्व प्रतिस्थापन या तो कैथेटर (ट्रांसकैथेटर महाधमनी वाल्व प्रतिस्थापन, या टीएवीआर) द्वारा या ओपन हार्ट सर्जरी के माध्यम से
अन्तर्हृद्शोथ - किसी भी क्षतिग्रस्त संक्रमित ऊतक को हटा दें
- किसी भी क्षतिग्रस्त हृदय वाल्व की मरम्मत या बदलें
जन्मजात हृदय दोष - हृदय दोष को ठीक करें
- हृदय प्रत्यारोपण

हृदय रोग की रोकथाम

कुछ प्रकार के हृदय रोग से बचा नहीं जा सकता है, विशेष रूप से जन्मजात हृदय दोष जिनके साथ आप पैदा हुए हैं। हालांकि, कई अन्य लोगों के लिए, आप स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करके हृदय रोग को रोक सकते हैं। दिल की बीमारी बचपन से ही शुरू हो सकती है लेकिन वयस्कता तक खुद को पेश नहीं करती है, इसलिए अपने दिल के स्वास्थ्य के बारे में सोचना शुरू करना कभी भी जल्दी नहीं है। चीजें जो आप हृदय रोग के विकास के जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं:

  • धूम्रपान छोड़ने
  • स्वस्थ वजन बनाए रखें
  • फलों और सब्जियों से भरा और चीनी, वसा, नमक और कोलेस्ट्रॉल में कम हृदय-स्वस्थ आहार लें
  • सप्ताह में कई बार व्यायाम करें
  • अपने रक्तचाप, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर की नियमित जांच और नियंत्रण करें; यदि आपका उच्च रक्तचाप, मधुमेह, या उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए इलाज किया जा रहा है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी दवाएं निर्धारित अनुसार लें
  • तनाव का प्रबंधन करो

यदि आपके हृदय रोग के जोखिमों के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें। साथ में, आप आने वाले वर्षों के लिए अपने दिल को स्वस्थ रखने के लिए एक योजना विकसित कर सकते हैं।

संदर्भ

  1. अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) - हार्ट अटैक को रोकने के लिए अपने जोखिम को समझें। (2016, 30 जून)। ४ दिसंबर २०१९ को . से लिया गया https://www.heart.org/hi/health-topics/heart-attack/understand-your-risks-to-prevent-a-heart-attack
  2. रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) - हृदय रोग तथ्य। (2019, 2 दिसंबर)। ४ दिसंबर २०१९ को . से लिया गया https://www.cdc.gov/heartdisease/facts.htm
  3. राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (एनआईएच), राष्ट्रीय हृदय, फेफड़े और रक्त संस्थान - इस्केमिक हृदय रोग। (एन.डी.)। ४ दिसंबर २०१९ को . से लिया गया https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/ischemic-heart-disease
और देखें