टेरी क्रू ने अपने फटे हुए शरीर के रहस्य का खुलासा किया पिज्जा, केक और लॉबस्टर मैक और पनीर के साथ एक ईपीआईसी धोखा दिन है

टेरी क्रू ने अपने फटे हुए शरीर के रहस्य का खुलासा किया पिज्जा, केक और लॉबस्टर मैक और पनीर के साथ एक ईपीआईसी धोखा दिन है

टेरी क्रू ने अपनी फटी हुई काया का रहस्य पिज्जा और केक का खुलासा किया है।

50 वर्षीय मैन माउंटेन अभिनेता ने कहा कि उनके भीषण फिटनेस शासन की कुंजी एक महाकाव्य धोखा दिन है जो व्यवहारों से भरा हुआ है।

टेरी क्रू ने खुलासा किया है कि उनकी फटी हुई काया पिज्जा और केक है

ब्रुकलिन नाइन-नाइन के स्टार टेरी, आंतरायिक उपवास के लिए प्रतिबद्ध हैं - एक आहार योजना जिसमें प्रत्येक दिन के लंबे हिस्से के लिए नहीं खाना शामिल है।

हालांकि, सप्ताह में चार बार वर्कआउट करने और दिन में चार मील दौड़ने के बाद, टेरी अपने पसंदीदा व्यंजनों पर दावत देने के लिए उत्सुक हैं - जिसमें जंक फूड के प्लेटफुल भी शामिल हैं।

द एक्सपेंडेबल्स हार्ड-मैन ने बताया पुरुषों का स्वास्थ्य कि वह दोपहर 2 बजे अपने पेटिंग की शुरुआत सबसे मीठे सेब के पकौड़े से करता है जो आपने अपने जीवन में देखा है।

महाकाव्य व्यवहार करता है

अपने बेटे के साथ वीडियो गेम खेलने के बाद वह पिज्जा में मशरूम, प्याज, हरी मिर्च, और अतिरिक्त पनीर सहित कई टॉपिंग के साथ टक करता है।

युवा पुरुषों में एड के कारण

रात के खाने के लिए लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर के साथ और भी अधिक कार्बोस।

उन्होंने कहा: आप तब तक प्रतीक्षा करें जब तक आप पूर्ण नहीं हो जाते। आप इसे पिघलने दें। और फिर आप इसे फिर से खाओ!

स्वीट-टूथ टेरी अपने मुख्य पाठ्यक्रम को एक और क्लासिक पुडिंग - पीच मोची के साथ पूरा करता है।

उन्होंने कहा: कभी-कभी वे आपको एक स्वस्थ संस्करण देते हैं जहां आपके पास आड़ू होते हैं और वे शीर्ष पर थोड़ा सा टुकड़े टुकड़े करते हैं-नहीं!'

हम अतिरिक्त मोटी, ऑल-बटर क्रस्ट की बात कर रहे हैं। और फिर आप इसे कुछ सुंदर वनीला आइसक्रीम के साथ शीर्ष पर रखें।

अधिकांश लोग पतन के इस दिन के बाद फटने के लिए फिट होंगे - लेकिन टेरी क्रू ज्यादातर लोग नहीं हैं।

उनका अंतिम इलाज - चीटो का एक बैग।

हॉलीवुड स्टार टेरी को व्हाइट चिक्स और स्केरी मूवी जैसी कॉमेडी में उनकी भूमिकाओं के लिए बहुत पसंद किया जाता है, लेकिन उन्होंने एनएफएल में लॉस एंजिल्स रैम्स और सैन डिएगो चार्जर्स के लिए खेलते हुए अपना करियर शुरू किया।

वह नब्बे के दशक के उत्तरार्ध में फिल्मों में आए और तब से अपनी प्रभावशाली काया को बनाए रखा।

टेरी, जिनकी फिटनेस व्यवस्था हर दिन सुबह 4.30 बजे शुरू होती है, ने कहा: एक बार जब मुझे अच्छा पसीना आता है तो यह मेरे मस्तिष्क में रक्त प्रवाहित होने में मदद करता है और यह मुझे स्पष्ट रूप से सोचने में मदद करता है, यही कारण है कि मैं उस समय का उपयोग अपनी पंक्तियों को सीखने के लिए करता हूं।

टेरी ने इस तस्वीर को इंस्टाग्राम पर पोस्ट करते हुए दिखाया कि उसने अपने एक धोखा के दिनों में क्या खाया था

टेरी के पास दैनिक कसरत व्यवस्था है जो सुबह 4.30 बजे उठने से शुरू होती है

लिसिनोप्रिल के बजाय आपको क्या लेना चाहिए?

ब्रुकलीन नाइन-नाइन कॉमेडी में चित्रित क्रू का इस दावे के लिए 50 सेंट द्वारा उपहास किया गया था

उन्होंने एक्सपेंडेबल्स फ़्रैंचाइज़ी में भी अभिनय किया