क्या आपको कोल्ड सोर की कोशिश करनी चाहिए? इसके बजाय क्या करें

क्या आपको कोल्ड सोर की कोशिश करनी चाहिए? इसके बजाय क्या करें

अस्वीकरण

यदि आपके कोई चिकित्सीय प्रश्न या चिंताएं हैं, तो कृपया अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें। स्वास्थ्य गाइड पर लेख सहकर्मी-समीक्षा अनुसंधान और चिकित्सा समाजों और सरकारी एजेंसियों से ली गई जानकारी पर आधारित हैं। हालांकि, वे पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं।

दर्दनाक और असुविधाजनक रूप से प्रमुख, ठंडे घाव - वे छाले जो आपके होठों के किनारों पर पपड़ी बनने से पहले बनते हैं - आसानी से छिपाए नहीं जा सकते। उन्हें तनाव से सक्रिय किया जा सकता है, इसलिए वे एक बड़ी घटना, प्रस्तुति या तारीख से पहले पॉप अप होने की संभावना रखते हैं। तो यह पूरी तरह से समझ में आता है कि आप जितनी जल्दी हो सके एक से छुटकारा पाना चाहते हैं। बहुत से लोग पिंपल्स को फोड़ना पसंद करते हैं (हालाँकि कभी-कभी यह उन्हें खराब कर सकता है या निशान पैदा कर सकता है)। तो आप सोच रहे होंगे:

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नब्ज

  • कोल्ड सोर को हटाने से क्षेत्र में सूजन और संक्रमण हो सकता है, जिससे बैक्टीरिया का संक्रमण और निशान पड़ सकता है।
  • चूंकि एक कोल्ड सोर को निकालने से त्वचा की सतह पर वायरस से भरा तरल पदार्थ आ जाता है, इससे आपको दाद वायरस को अन्य लोगों तक पहुंचाने की अधिक संभावना हो सकती है।
  • HSV-2 आमतौर पर जननांग दाद के लिए जिम्मेदार वायरस का रूप है। लेकिन आप अपने मुंह या जननांगों पर वायरस के किसी भी रूप को अनुबंधित कर सकते हैं। इसलिए यदि आपको सर्दी-जुकाम हो तो अपने लिंग को स्पर्श करें, आप वहां HSV-1 संचारित कर सकते हैं।
  • यदि आपको बार-बार जुकाम हो जाता है, तो आपका डॉक्टर आपको उन्हें दबाने के लिए नियमित रूप से एक एंटीवायरल दवा लेने की सलाह दे सकता है।

क्या आप कोल्ड सोर पॉप कर सकते हैं?

अच्छा आप कर सकते हैं , लेकिन यह एक बहुत बुरा विचार है। कोल्ड सोर (बुखार फफोले के रूप में भी जाना जाता है) आमतौर पर हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस 1 (एचएसवी -1) के कारण होते हैं, हालांकि वे कभी-कभी हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस 2 (एचएसवी -2) के कारण भी हो सकते हैं। यदि आप कोल्ड सोर ब्लिस्टर फूटते हैं, तो आप वायरस को अपने चेहरे और शरीर पर अन्य स्थानों पर फैलाने का जोखिम उठाते हैं। वायरस के कण आपके हाथों पर रह सकते हैं और आपके द्वारा छूने वाली अन्य जगहों पर फैल सकते हैं।

अपने कबाड़ की तरह। HSV-2 आमतौर पर जननांग दाद के लिए जिम्मेदार वायरस का रूप है। लेकिन आप अपने मुंह या जननांगों पर वायरस के किसी भी रूप को अनुबंधित कर सकते हैं। इसलिए यदि आपको सर्दी-जुकाम हो तो अपने लिंग को स्पर्श करें, आप वहां HSV-1 संचारित कर सकते हैं।

चूंकि एक कोल्ड सोर को निकालने से त्वचा की सतह पर वायरस से भरा तरल पदार्थ आ जाता है, इससे आपको दाद वायरस को अन्य लोगों तक पहुंचाने की अधिक संभावना हो सकती है। के माध्यम से एचएसवी -1 फैलता मौखिक-टू-मौखिक लार के लिए संपर्क या जोखिम - चुंबन, मौखिक सेक्स या साझा करने कप, तिनके या बर्तन के माध्यम से।

इसके अलावा, ठीक उसी तरह जैसे जब आप किसी पिंपल को दबाते हैं, तो एक कोल्ड सोर निकालने से उस क्षेत्र में सूजन और संक्रमण हो सकता है, जिससे बैक्टीरिया का संक्रमण और निशान पड़ सकता है।

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सर्दी-जुकाम से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

कोल्ड सोर आमतौर पर दो सप्ताह के भीतर अपने आप ठीक हो जाते हैं।

लेकिन आप शायद उपचार प्रक्रिया को गति देना चाहते हैं, और कई रणनीतियाँ मदद कर सकती हैं। एंटीवायरल दवाएं उपचार के समय को कम कर सकती हैं। ठंड घावों के लिए निर्धारित एंटीवायरल दवाओं में वैलेसीक्लोविर (वाल्ट्रेक्स), एसाइक्लोविर (ज़ेरेस, ज़ोविराक्स), फैमिक्लोविर (फैमवीर) और पेन्सिक्लोविर (डेनावीर) शामिल हैं।

यदि आपको बार-बार जुकाम हो जाता है, तो आपका डॉक्टर आपको उन्हें दबाने के लिए नियमित रूप से एक एंटीवायरल दवा लेने की सलाह दे सकता है।

लेकिन फिर से - एक ठंडा दर्द न करें। यह लम्बा हो सकता है, छोटा नहीं, ठीक हो सकता है, और आप इससे बड़ी समस्या पैदा करने का जोखिम उठाते हैं, जिसकी आपने शुरुआत की थी।

कोल्ड सोर क्या है, बिल्कुल?

कोल्ड सोर आमतौर पर होठों पर या उसके पास फफोले का रूप ले लेते हैं। वे तीन चरणों में प्रकट होते हैं:

1. झुनझुनी, जलन या खुजली: एक दिन या उससे अधिक समय तक होठों के आसपास खुजली, जलन या झुनझुनी से पहले सर्दी-जुकाम हो सकता है। फिर एक छोटा, दर्दनाक स्थान (या कई धब्बे) दिखाई देगा, जिसे एक छाले (या उनमें से एक समूह) से बदल दिया जाएगा।

2. फफोले। छोटे, द्रव से भरे फफोले आमतौर पर दिखाई देते हैं जहां होंठ चेहरे से मिलते हैं। (कोल्ड सोर नाक के आसपास या गालों पर भी दिखाई दे सकते हैं।)

3. ओजिंग और क्रस्टिंग। कुछ दिनों के बाद छोटे-छोटे छाले फट जाते हैं। खुले घावों से तरल पदार्थ रिसता है, फिर पपड़ी बन जाती है और पपड़ी बन जाती है।

जब आपको सर्दी-जुकाम होता है, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप अपने चेहरे पर एक नियॉन चिन्ह के साथ घूम रहे हैं। लेकिन आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं: विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि दुनिया भर में 50 वर्ष से कम आयु के 67% लोगों में HSV-1 है। और के बारे में 20% से 40% लोग HSV-1 से संक्रमित लोगों को आमतौर पर साल में एक या दो बार सर्दी-जुकाम हो सकता है (क्रिसेल, 2014)।

और सर्दी-जुकाम के फैलने के बाद भी, वायरस शरीर के तंत्रिका अंत में बना रहता है, और यह ट्रिगर होने के बाद फिर से प्रकट हो सकता है। सामान्य सर्दी-जुकाम के ट्रिगर में तनाव, चिंता, थकान, ठंड या धूप के संपर्क में आना, या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, जैसे कि जब आपको सर्दी या फ्लू होता है, शामिल हैं।

जुकाम के घरेलू उपाय और इलाज remedies

Abreva (docosanol) ठंड घावों के लिए एक ओवर-द-काउंटर मरहम है जो उपचार के समय को कम कर सकता है। ठंड के दर्द के लक्षणों के पहले संकेत पर - जैसे झुनझुनी - इसे प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें जैसा कि पैकेज के निर्देशों से संकेत मिलता है।

सर्दी-जुकाम के दर्द और बेचैनी से राहत पाने के लिए आप ये उपाय भी आजमा सकते हैं:

लिप बाम या मॉइस्चराइजर लगाएं
अपने होठों पर सनस्क्रीन के साथ लिप बाम, पेट्रोलियम जेली या मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें। घावों को नम रखना उपचार को गति देने का एक अच्छा तरीका है। यह ठंडे घावों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: यह सुनिश्चित करना कि आपके होंठ बहुत अधिक सूखे नहीं हैं, जब आप मुस्कुराते हैं, खाते हैं या पीते हैं तो आप उस क्षेत्र को फिर से घायल होने से रोक सकते हैं।

दर्द निवारक क्रीम का प्रयोग करें
ओवर-द-काउंटर क्रीम या मलहम जिनमें लिडोकेन या बेंज़ोकेन जैसे एनाल्जेसिक होते हैं, दर्द में मदद कर सकते हैं। एक लोकप्रिय ब्रांड ओराजेल है, हालांकि जेनेरिक समकक्ष (और नुस्खे-ताकत के रूप) उपलब्ध हैं।

एक ठंडा संपीड़न लागू करें
प्रभावित क्षेत्र पर एक ठंडा, नम कपड़ा लगाने से चिड़चिड़ी त्वचा शांत हो सकती है और पपड़ी हटाने में मदद मिल सकती है।

पर्चे के बिना मिलने वाली दर्दनिवारक दवाएं लें
इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसे दर्द निवारक असुविधा को कम कर सकते हैं।

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शीत घावों, चुंबन, और सेक्स

आप ठंड घावों मिलता है, इसका मतलब यह नहीं है कि आप पूरी तरह से अंतरंगता से बचना चाहिए, कि डेटिंग चाहे, चुंबन या सेक्स। लेकिन अमेरिकी यौन स्वास्थ्य संघ सलाह है कि आप एक ठंड पीड़ादायक चंगा जब तक इंतजार करना चाहिए और क्षेत्र मौखिक सेक्स प्रदर्शन या मुंह (आशा, एन.डी.) पर सीधे कोई चूमने से पहले फिर से सामान्य लग रहा है। यदि आप जुकाम से निपटने के लिए एंटीवायरल दवा लेते हैं, तब भी आपको उस क्षेत्र के ठीक होने तक इंतजार करना चाहिए।

क्योंकि अधिकांश वयस्कों में मौखिक दाद होता है, हम यह सलाह नहीं देते हैं कि एक व्यक्ति प्रकोप के बीच पूरी तरह से स्नेह देना या प्राप्त करना बंद कर देता है (जब कोई संकेत या लक्षण नहीं होते हैं) केवल इसलिए कि उन्हें मौखिक दाद है, आशा कहती हैं। हालांकि, मुख मैथुन करते समय एक बाधा (जैसे दंत बांध) या कंडोम का उपयोग करना (भले ही मुंह के आसपास कोई लक्षण मौजूद न हों) जननांग दाद के अनुबंध के जोखिम को कम कर सकता है।

संदर्भ

  1. अमेरिकन सेक्सुअल हेल्थ एसोसिएशन (आशा)। (एन.डी.)। मौखिक हरपीज। से लिया गया http://www.ashasexualhealth.org/stdsstis/herpes/oral-herpes/
  2. क्रिसल, जे.डी., भाटिया, ए., और थॉमस, ए. (2014)। कोल्ड सोर संवेदनशीलता जीन -1 जीनोटाइप असंबंधित मानव विषयों में हर्पीस लैबियालिस की अभिव्यक्ति को प्रभावित करते हैं। मानव जीनोम भिन्नता , 1 , 14024. डीओआई: 10.1038/एचजीवी.2014.24, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27081513
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